· - Controla el dinero. Esto puede incluir hacer un presupuesto. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y. 1-Ir sin dinero o poco dinero. Evita la desocupación y el aburrimiento con hobbies sanos como hacer ejercicio, ir a caminar, ir a. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio) llegar a definirse como adicción. . · - Buscar ayuda. · - Evita lugares relacionados con el juego. ¿Qué hacer para ya no ir al casino? · - Aceptar el problema. Además, es importante establecer límites y metas realistas para el manejo del dinero y el tiempo libre. 1. Evita el riesgo. · 4-Cuando ganes, mantener la. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. Busca hobbies sustitutos sanos. Evita reunirte para apostar. · 2-No creer en buena o mala suerte. · 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima.