· 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y. 1-Ir sin dinero o poco dinero. Aceptar el problema. Piensa en las graves consecuencias. El juego compulsivo, que también se conoce como trastorno del juego, es el impulso incontrolable de seguir apostando sin importar las. . Evita aislarte. Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. Buscar ayuda de los familiares, de amigos, de personas de confianza. La pérdida de un ser querido, la soledad, un desencuentro amoroso, o simplemente un momento difícil, sumado a la gran oferta de casinos y bingos. · - Buscar ayuda. Controla el dinero. · - Planifica tu tiempo y busca nuevas. - Aceptar el problema. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. Evita el riesgo. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio); Problemas a nivel económico o. · - Evita lugares relacionados con el juego. · - Controla el dinero. · 2-No creer en buena o mala suerte. · 4-Cuando ganes, mantener la.